Hakkı Haberleri

Hakkı Haberleri

Erciyes Teknopark'ta sigara içmeyen personele fazla izin hakkı

Erciyes Teknopark, tütün kontrolü strateji belgesi ve eylem planı çerçevesinde, bu alışkanlıktan vazgeçilmesini teşvik etmek adına sigara kullanmayan personele ilave 2 gün izin hakkı tanıdı.

Kamu çalışanları dikkat! Mahkemeden sakal ve kravat kararı..

Mahkemeden sakal traşı olmadan ve kravat takmadan gelmediği için hakkında soruşturma açılan yönetici için emsal karar...

İYİ Parti'nin 3600 ek gösterge'ye ilişkin grup önerisi reddedildi!

İYİ Parti Grup Başkanvekili Lütfü Türkkan, polise, öğretmenlere, sağlık çalışanlarına 3600 ek gösterge hakkı tanınmasını istedi.

Yassıada'da yargılananlara ya da varislerine tazminat hakkı

Yassıada yargılamalarının hukuki dayanağının kaldırılmasını içeren kanun teklifi TBMM Anayasa Komisyonunda oy birliğiyle kabul edildi.

Twitter'da fenomen ‘Ankara Kuşu’ hesap yöneticisinin cezası belli oldu

Twitter’da “Ankara Kuşu” adlı hesabın yöneticisi olduğu belirtilen yerel gazeteci Oktay Yaşar, hakkında istenen hapis cezası belli oldu

Diyanet İşleri Başkanlığından Ankara Barosu yöneticileri hakkında suç duyurusu

Diyanet İşleri Başkanlığı, Ali Erbaş'a yönelik açıklama nedeniyle Ankara Barosu yöneticileri hakkında suç duyurusunda bulundu.

Psikologlardan online koronavirüs terapisi

Koronavirüs salgını hasta ve hasta olmayan herkesin psikolojisini olumsuz etkiliyor. Eve kapanmak zorunda kalan vatandaşların kaygıları günden güne artıyor. Koronavirüs salgınının Çin'de ortaya çıktığı günden bu yana 'Korku Salgını' araştırmasını başlatan Ruh Sağlığı Derneği, vatandaşın kaygısının günden güne arttığını ortaya koydu. Korku Salgını araştırması sonrası Ruh Sağlığı Derneği internet sitesi üzerinden online terapi başlattıklarını ifade eden Ruh Sağlığı Derneği Başkanı Ömer Akgül, araştırma sonuçlarını ve online terapinin kapsamı hakkında bilgi verdi.

PSİKOLOJİK ANLAMDA KENDİNİZİ GÜÇLENDİRİN

İnsanların gelecekle ilgili endişeli olduğunun altını çizen Ruh Sağlığı Derneği Başkanı Ömer Akgül, 'İnsanlar gelecekle ilgili endişeli, hastalanacakları için kaygılı, sürekli zihinlerinden atamadıkları düşünceler var. İnsanlar sürekli ellerini yıkadıklarından elleri yara bere haline gelmiş durumda. Doğal olarak bu süreçte günlük rutinlerine odaklanamıyorlar. Uyku düzenleri, beslenmeleri bozulmuş. Bu da virüs riskine karşı onları saldırıya açık hale getiriyor. Çünkü ruh ve beden sağlığı bir bütün. Hastalıkla mücadelede sadece biyolojik, fiziksel mücadele yeterli olmaz. Psikolojik anlamda da dayanıklılık yüksek olmalı. İnsanların bu süreçlerde beslenme alışkanlıkları, uyku düzenleri, vücut dirençlerini güçlendiren psikolojik sermayelerinin güçlü olması hastalıkla mücadele konusunda anlamlı. Bu yüzden vatandaşlarımızın psikolojik olarak da kendilerini güçlendirmelerini tavsiye ediyoruz' dedi.

ÜCRETSİZ DESTEK VEREN PSİKOLOGLARIMIZ DA VAR

İnsanların bu tür dönemlerde online psikolojik desteğe ihtiyaç duyduğunu anlatan Ömer Akgül, online terapi uygulaması hakkında şu bilgileri verdi:

'Uzmanlar yüz yüze seansta olduğu gibi danışanlarına online terapi verecekler. Buna ihtiyacımızın olduğu bir dönemde birçok meslektaşımız online terapi hizmetine başladı. Ruh Sağlığı Derneği olarak psikologların listesini derneğimizin internet sitesinden yayınladık. Vatandaşlarımız psikolojik destek almak istiyorlarsa bunu ihmal etmesinler. Koronavirüs sürecinin bitmesini beklemeden bir an önce psikolojik destek alsınlar ki vücutlarının bağışıklığını güçlendirecek psikolojik aşıyı da kendilerine vursunlar. Ruh Sağlığı Derneği'nin internet sitesinde online terapi veren psikologların listesi var. Online terapi desteği almak isteyen vatandaşlarımız web sitemiz üzerinden psikologlara ulaşabilecekler. Şu an psikologlar bile evlerinden çıkmaya tedirgin. Psikologlar da vatandaş da evinde. Kimsenin bu tür bir hizmetten mahrum olmasını istemeyiz. Biz de ruh sağlığı uzmanları olarak ülkemizin ve vatandaşımızın yanındayız. Ücretsiz olarak gönüllü hizmet veren psikologlar da var. Onların listesini internet sitemizde yayınlıyoruz. 'Ben ücretsiz danışmanlık verebilirim' diyen psikologlarımız da var.'

Evde vakit geçiren vatandaşlar için #koronagunlerindeyakinlik hashtagi ile bir çalışma başlattıklarını söyleyen Akgül, '#koronagunlerindeyakinlik hashtagi ile internet sitemizin bir sayfası var. Sayfamıza her gün bir film, etkinlik, aile oyunu hatta bir iyilik önerisi tavsiye ediyoruz. Bugün bir yaşlıyı arayın, birisinin hatırını sorun, küs olduğunuz kişi ile barışın, bugün birisine bir iyilik yapın yani her gün bir kitap okuyup çocuklarınızla bir etkinlik yapın. Bunları da internet sitemiz üzerinden tavsiye ediyoruz' dedi.

'PSİKOLOGLAR DA EVİNDEN ÇALIŞIYOR'

Online terapide de etik kurallara dikkat edildiğine dikkat çeken Psikolog Pelin Ankay, 'Koronavirüs salgınının ortaya çıkmasının ardından online terapi daha da yaygınlaştı. Biz online terapide de 'terapi odası' koşulunu sağlamaya çalışıyoruz. Buradaki en hassas nokta ise etik kurallarımızın gizliliğinin korunması. Son zamanlarda online terapi yaygınlaşmıştı. Şu anda da tedbir amaçlı Ruh Sağlığı Derneği olarak terapilerimizi sadece online gerçekleştiriyoruz. Bu süreci danışanlarımıza birlikte sağlıklı bir şekilde ilerletiyoruz. Tedbir hepimizin için önemli bu nedenle biz psikologlar da evimizden çalışıyoruz' ifadelerini kullandı.

Bu süreçte yaşanan psikolojik sorunlar hakkında bilgi veren Psikolog Ankay, 'Eve kapanma nedeniyle özellikle eşler arasında tartışmalar yaşanıyor. Ebeveynler ile çocuklar arasında anlaşmazlıklar olabiliyor. Bu süreci olumlu bir şekilde yürütmek gerekiyor. Eşlerin ve ebeveynlerin birbirlerini gözlemlemeleri için uygun bir dönem. Bu dönemi iyi değerlendirmelerini tavsiye ediyorum' dedi.

'Korona salgını sigortalı çalışanlarda yeni hakları gündeme getirebilir'

Koronavirüs salgını nedeniyle çoğu şirket evden çalışma sistemine dönerken, bu süre içinde çalışanların kimi hakları ve sigortadan yararlanma şekli de değişkenlik gösterebiliyor. İş kazası ve meslek hastalığı gibi iki kavramın ortak sigorta kolu olarak düzenlenmesine rağmen hukuken birbirinden farklı olduğunu ifade eden Bahçeşehir Üniversitesi İş ve Sosyal Güvenlik Hukuku Anabilim Dalı Dr. Öğr. Üyesi Şebnem Kılıç çalışanlara yararlanabilecekleri haklar konusunda detaylı bilgi verdi.

'SALGININ İŞ KAZASIYLA BİRLİKTE DÜŞÜNÜLMESİ MÜMKÜN'

Koronavirüs salgınının bir meslek hastalığı sayılmayacağını belirten İş ve Sosyal Güvenlik Hukuku Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Şebnem Kılıç, Covid-19 virüsünün ya da genel olarak Korona virüs ailesinin tanımlandığı bir meslek hastalığı bulunmadığının altını çizdi. Kılıç, 'Meslek hastalığında mesleki riske uzun süre maruz kalma neticesinde ortaya çıkan bir zarar ya da çalışma gücü kaybı aranmaktadır. Hastalığın yürütülen faaliyetle veya tekrarlayan çalışma koşullarıyla doğrudan bağlantılı olması gerekir. Dolayısıyla meslek hastalığında, yinelenen bir neden (ya da nedenler) yüzünden zamana yayılan bir mesleki risk söz konusudur. Salgın hastalıklar açısından ise, bu şekilde yinelenen koşulların birikiminden doğan bir mesleki risk bulunmaz. İş kazasında ise, meslek hastalığından farklı olarak, ani bir olayla zararın doğması gerekir. Bunun için ani bir şekilde bulaşmanın gerçekleşmesi yeterlidir. Bulaşmanın sonuçlarının her durumda hemen ortaya çıkması aranmaz. 10-15 günlük kuluçka süresi sonunda ortaya çıkan rahatsızlıklar nedeniyle sigortalının zarar görmesi de, diğer şartlar da varsa, iş kazası olarak tanımlanabilir. Dolayısıyla bu salgının iş kazasıyla birlikte düşünülmesi mümkündür' şeklinde konuştu.

'ENFEKTE OLAN KİŞİLER AÇISINDAN İŞ KAZASI GÜÇLENEBİLİR'

İş kazasının basitçe ani, istenilmeyen ve dışarıdan gelen bir sebeple sigortalının ruhen ya da bedenen zarara uğraması olarak tanımlanacağını söyleyen Dr. Öğr. Üyesi Şebnem Kılıç şunları söyledi; 'Kaza ile zarar arasında hayatın olağan akışı içinde makul sayılabilecek bir bağlantının kurulabiliyor olması gerekir. Örneğin, mekan olarak iş yeri sınırları içinde gerçekleşen her kaza ya da iş yeri dışında olsa da sigortalının, işverenin emri altında olduğu zamanda maruz kaldığı kazalar iş kazasıdır. Salgın hastalık açısından bu husus önem kazanacaktır. Enfekte olan kişinin bu bulaşmanın yürütülen iş nedeniyle, örneğin işyeri sınırlarında gerçekleştiğini ya da o sırada işverenin emri altında olduğunu ispatlaması gerekecektir. Bu bağın saptanması şüphesiz hiç kolay değildir. Gerek işyeri sınırları içinde, gerekse işverence tahsis edilmiş araçlarda ya da konaklama yerlerinde, diğer çalışma arkadaşlarından enfekte olanlar açısından iş kazası ihtimali güçlenebilir.

İŞVEREN GEREKLİ TEDBİRLERİ ALMAZSA NE OLUR?

Bir olayın iş kazası sayılması ile işverenin o kazadan sorumlu olmasının farklı durumlar olduğunu ifade eden İş ve Sosyal Güvenlik Hukuku Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Şebnem Kılıç, son olarak şu uyarılarda bulundu;

'Esasında kaza, kaçınılmaz bir durumdan kaynaklanmışsa işveren kural olarak zarardan sorumlu tutulmaz. Olayın ilk ortaya çıktığı dönemdeki belirsizlik için belki bu husus ileri sürülebilir. Ancak resmi olarak da yaygın önlemler alınmaya başlanmışken artık işverenlerin aklın, bilimin ve tekniğin gerekli gördüğü her türlü tedbiri alması gerekir, aksi halde sorumlulukları doğar. Gerekli tüm tedbirleri almayan bir işveren, kaçınılmazlık iddiasını ileri süremez. Mevzuatta özel olarak bu salgına ilişkin açık hükümler bulunmasa bile genel düzenlemeler uyarınca işverenler gerekli tüm önlemleri almalıdır. Bunlar; iş yerinde bir eylem planı hazırlanması, evden çalışabilecek personeli bu çalışma düzenine geçirmek, iş yerinden çalışmak mecburi ise personel için farklı çalışma saatleri belirleyerek iş yerindeki yoğunluğu dağıtmak, çalışma yerlerinde aralıkları 1-1,5 metre açmak, yemekhane ve benzeri toplu alanları buna göre organize etmek, iş yerine dışarıdan girişleri daha sıkı denetlemek, hijyen tedbirlerini artırmak ve şüphesiz gerekli teknik ve ekipman desteğini sağlamak gibi çok çeşitli önlemler olabilir. Keza çalışanların düzenlemeler hakkında bilgilendirilmesi, gerekli durumlarda acil iletişim hattı kurulması ve resmi duyurulara itibar edilmesi de önemlidir. İş Sağlığı ve Güvenliği Kanunu'nun getirdiği en önemli yeniliklerden biri, risk değerlendirmesidir. Bu değerlendirme ışığında mevcut durumun iş yerinde yarattığı riskleri her iş yeri kendi özel durumuna göre değerlendirmeli ve kendi durumu için gereken somut adımları atmalıdır.' 

Uzaktan eğitime başlıyorlar

Koronavirüs sebebiyle 1 hafta ara verilen eğitimler, uzaktan eğitimlerle devam ediyor. Sürecin etkin ve verimli bir şekilde ilerleyebilmesi adına Bahçeşehir Üniversitesi, sınıfları online platforma taşıma kararı aldı. Halihazırda bütün derslerin öğrenme yönetim sisteminde oluşturulduğu ve her akademik dönem başında belirli aralıklarla eğitim teknologları tarafından öğretim üyelerine güncel sistem eğitimlerinin verildiğini ifade eden BAU Rektörü Prof. Dr. Şirin Karadeniz, uzaktan eğitim sistemiyle ilgili bilgiler verdi.

'ÖĞRENCİLERİMİZ VE AKADEMİSYENLERİMİZ BU KONUDA DENEYİMLİ'

BAU öğrencilerinin okula ilk başladığı gün bu sistemlere mobil cihaz ve PC üzerinden ulaşabilmekte olduğunu ve bu sistemi kullandıklarını belirten Prof. Dr. Şirin Karadeniz, 'Hocalarımız geliştirdikleri içerikleri ve tüm ders kaynaklarını öğrenme yönetim sistemi üzerinden öğrencilerimize açmaktadır. Senkron ve asenkron işlenen uzaktan eğitim dersleri de programlarımızda mevcut olduğu için öğrencilerimiz ve akademisyenlerimiz bu konuda deneyimlidir. Korono virüs nedeniyle gündeme gelen online öğretimle birlikte üniversitemizin Uzaktan Eğitim Birimi ve diğer ilgili birimleri ile koordine olarak aksiyon planı oluşturulmuştur' dedi.

Tüm derslerin etkin ve verimli bir şekilde online olarak verilmesi için tüm hazırlıkların tamamlandığını dile getiren Prof. Dr. Şirin Karadeniz, 'Bunun yanı sıra tüm hocalarımızın var olan sistem bilgilerini güncellemek ve dijital pedagojiye göre daha etkin ders tasarımlarını gerçekleştirmeleri için eğitimler yapılmıştır. Tüm kampüslerdeki yarı zamanlı/tam zamanlı öğretim üyelerimize eğitimlerle birlikte süreçte yardımcı olacak kaynaklar hazırlanmış olup eğitim sonrası kendilerine iletilmiştir. Tüm öğrencilerimiz için de ek kılavuzlar hazırlanmıştır' şeklinde konuştu.

'DERSLER FİZİKSEL ORTAMDAKİ GİBİ SESLİ VE GÖRÜNTÜLÜ OLARAK İŞLENECEK'

Üniversitenin iki farklı platform ile uzaktan eğitim sürecini yürütüleceğinin söyleyen Karadeniz, sistem hakkında şu bilgileri verdi;

'Canlı derslerimiz Adobe Connect sistemi üzerinden gerçekleştirilecektir. Bu sistemde öğrenci ve akademisyenlerimiz eş zamanlı olarak bir araya gelip fiziksel ortamdaki gibi sesli ve görüntülü olarak derslerini işleyebilecektir. Bu sistemde aynı zamanda küçük anketler, soru – cevap, sunum yapma gibi etkileşimler mevcuttur. Dersler kayıt altına alınarak, öğrencilere ilgili dersi tekrar etme imknı sunulmaktadır. Bununla birlikte, öğrenme yönetim sistemi ile bu dersler desteklenecektir; Platform üzerinden ilgili derse ait video, ses, içerik paylaşımı, tartışma forumu ve farklı soru çeşitlerinin olduğu, test ve ödev araçları ile ölçme değerlendirme yapılmaktadır. Ayrıca, öğrencilerin birbirleri ve ilgili ders hocaları ile etkileşimini sağlamak amacı ile sistemin sahip olduğu anlık mesajlaşma araçları da aktif olarak kullanılmaktadır. Bunların yanı sıra öğrencilerimiz ve akademisyenlerimiz tüm iletişimlerini var olan sistem üzerinden mobil cihazlarındaki anlık bildirim özelliğini de kullanarak sürdürmektedir. Derslerimiz halihazırda devam eden program ile devam edecektir. Akademisyenlerimiz mevcut ders programları ile ilgili yapılan planlamalara göre online derslerini yürütebilecektir. Bu süreçte Uzaktan Eğitim Birimi online derslere katılarak derslerin sorunsuz yürütülmesini sağlayacaktır.'

Bahçeşehir Üniversitesi, uzaktan eğitim kapsamında teknik destek sağlamak isteyenlerin, 7/24 Uzaktan Eğitim birimine telefon, mail ve teknik destek hattı üzerinden ulaşabileceğini duyurdu. Sistemle ilgili sorun yaşanması durumunda kullanıcıların destek hattı ve kurumsal Whatsapp hattı üzerinden sorunlarını iletebilecekleri ifade edildi.

İş-Kur Kamu İşçi Alım İnceleme Sayfası

Kamu işçi alım ilanlarını incelemek ve ilanlar hakkında doğru bilgi alabilmek için ilanları İşkur resmi web sitesi üzerinden takip edebilirsiniz. İlanlara web sitesi üzerinden online ve ALO 170 üzerinden telefonla başvurabilirsiniz.

15 maddede böbrek taşından korunmanın yolları

Böbrek taşı hastalığı hakkında bilgi veren Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Şahin Kabay, 'Her 10 kişiden biri yaşamı boyunca taş oluşumuyla karşılaşır. Erkeklerde, kadınlardan 3 kat daha sık taş oluşumuna rastlanır. 30-50 yaş arasında taş oluşma riski daha yüksektir. Taş oluşumuna karşı yumurta, mercimek, beyaz pirinç, soyulmuş elma, üzüm, karnabahar, kabak gibi düşük oksalat içeren gıdaları tüketmeye özen gösterin' dedi.

Sağlık Uzman Yardımcılığı Yarışma Sınavı Hakkında Duyuru

Sağlık Uzman Yardımcılığı yarışma sınavına katılmaya hak kazanan adayların listesi ile yarışma sınavının yapılacağı yer, gün ve saat ilan edilmiştir. İlanen duyurulur.

Ambulansla drift atan sürücüye soruşturma

Van'da ambulansla drift atarken görüntülenen sürücü hakkında soruşturma başlatıldığı bilgisine ulaşıldı.

Fatih Erbakan: Film bitmedi, daha yeni başlıyor! Bizi izlemeye devam edin...

Yeniden Refah Partisi Genel Başkanı Dr. Fatih Erbakan; "Merhum Erbakan Hoca'nın liderliğindeki Refah Partisi 16 Ocak 1998'de kapatılmıştı. Bundan 22 yıl sonra aynı tarihte Yeniden Refah Partimiz seçime katılma hakkı kazandı. Milli Görüş bitti diye düşünenler diyoruz ki Film daha yeni başlıyor. Bizi izlemeye devam edin." dedi.

İlaç firmaları hakkında korkunç iddia

İstanbul Eczacı Odası Başkanı Zafer Cenap Sarıalioğlu korkunç bir iddiada bulundu

Mil Sen'den Aralık ayı enflasyon rakamları ile ilgili açıklama

"Mil-Sen olarak, her zaman hakkın yanında, yanlışın karşısında olan onurlu duruşumuz devam edecektir."

Kalp uzmanlarından kırmızı et uyarısı geldi

Kırmızı et zararlı mı diyenler için kalp cerrahından önemli açıklamalar geldi. Kalp Damar Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Orhan Rodoplu, beslenme genetik mirastan daha önemli olduğunu anlatarak, 292 bin kişinin 10 yıl süre ile takip edildiği bir çalışma hakkında bilgi verdi.

Karamollaoğlu, yerli otomobil gündemi hakkında değerlendirmelerde bulundu.

Saadet Partisi Genel Başkanı Temel Karamollaoğlu 27 Aralık’ta tanıtılacak olan yerli otomobil için açıklamalarda bulundu. Karamollaoğlu, "Bu iktidar iş başına geleli 17 yılı geçti, otomobil son 10 yıldır gündemde. Bugüne kadar ortaya ciddi bir iş konamadı, konamaz" dedi.

2019-Tıpta Uzmanlık Eğitimi Giriş Sınavı (TUS) 2. Dönem Ek Yerleştirme Sonuçları Hakkında Duyuru

2019-Tıpta Uzmanlık Eğitimi Giriş Sınavı (TUS) 2. Dönem Ek Yerleştirme Sonuçları ÖSYM Tarafından 20.12.2019 tarihinde açıklandı.

Üyelerinden Eğitim Bir Sen'e manifesto gibi çağrı; "bu sendikayı biz kurduk"

"Artık kendinize gelin! Eleştirilere kulak verin! Samimi uyarıları ve önerileri dikkate alın! Kucaklayıcı ve bütünleştirici olun! Alçakgönüllü ve içten olun! Sorgulamaktan ve sorgulanmaktan korkmayın! Açık ve şeffaf olun! Üyelerin hakkını hukukunu koruyamayanlar olarak ruz-i mahşerde hesaba çekilmeden kendinizi hesaba çekin!"

Yücel, ''Hak ve Hukuk’a saygılı olduğumuz gibi Ahlak ve Edebide önemsiyoruz.''

“herhangi bir sendikaya üye olmak veya üyelikten çekilmek, sendikaların organlarında görev alarak faaliyetlerde bulunmak, her kamu çalışanının en doğal hakkıdır”

Aşı karşıtlığı çok ciddi bir halk sağlığı sorunudur.

İstanbul Tabip Odası Yönetim Kurulu "aşı karşıtlığı" hakkında yazılı açıklamada bulundu.

Erbakan memur zammı, asgari ücret ve EYT hakkında açıklama yaptı.

"Asgari ücretten alınan vergiler sıfırlanacak."

Dr. Öğr. Üyesi Solgun:Yürütecin verdiği kısıtlama bebeğin psikolojisini olumsuz etkiliyor

Bebeklerin özellikle 9 aylıktan sonra kendi başına ayakta durmayı öğrenip yürümesi hem ebebeynler hem de bebeğin kendisi için oldukça hızlı gelişen bir süreç olduğunu uzmanlar belirtiyor.Uzmanlar ayrıca bu andan itibaren iki yaşına kadar olan zamanda doğduğunda sadece refleksif hareketlere sahip olan bebek emekleme, yürüme, el ve ayak becerisini kazanarak kendi ihtiyaçlarının bir kısmını yapan ve yürüyen bir bireye dönüştüğünü de söylüyor. Medicana Bahçelievler Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Hüseyin Avni Solgun, bebeklerde emekleme dönemi hakkında konuştu. Bu dönemde ailelerin yürüteç kullanımına yöneldiğine vurgu yapan Solgun, 'Kalça yapıları tam gelişmediğinden kalça kemiklerinde problemler oluşabilir. Yapılan çalışmalarda 1-2 yaş arası kafa travmalarının nedenleri arasında, yüzde 90 oranında yürüteç kazaları tespit edilmiştir' dedi.

Katkı maddeli ekmekten uzak durun

Sabah kahvaltısı, öğle ve akşam yemeklerinde neredeyse herkesin tükettiği, kimisinin ise azaltmaya çalıştığı ekmek, uzmanlar tarafından tartışma konularına neden oluyor. Uzmanları bile farklı cephelere bölen ekmek hakkında konuşan İstanbul Sabahattin Zaim Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Dr. Öğretim Üyesi Jale Çatak, ekmeğin tüketilmesi gerektiğini, insan vücudunun enerji ihtiyacını karşılayan en önemli karbonhidrat kaynaklarından biri olduğunu söyledi. Katkı maddeli ekmeklerden uzak durulması ve mümkünse ekmeklerin evde yapılması gerektiğini belirten Çatak, evde yapılacak sağlıklı ekmek tarifini paylaştı.

Bu karelerle suç işliyor olabilirsiniz

Anne ve babalar sosyal medya platformlarında çocuklarının fotoğraflarını çok sık paylaşıyor. Ancak uzmanlar, anne ve babaların çocuklarının fotoğraflarını bu tür sayfalarda paylaşmasından yana değil. Hukuki açıdan çocuğun kişilik hakkı ihlali olarak görülen bu durum, çocuk istismarcıları tarafından da yakından takip edilebiliyor. İstanbul Kent Üniversitesi'nden akademisyen Avukat Murat Can Pehlivanoğlu, anne ve babalara sosyal medyada yapması ve yapmaması gerekenlere anlattı.

Halsizliğinizin nedeni hemoroid olabilir

Sıklıkla makattan kendiliğinden ya da dışkıyla kan gelmesiyle kendisini gösteren hemoroid, Türkiye'de en çok görülen hastalıkların başında yer alıyor. Hemen hemen herkesin hayatının bir döneminde yaşamış olduğu hemoroid hakkında bilgi veren Medical Park Fatih Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Sibel Gelecek Geyik, beslenme alışkanlıklarının değişmesiyle hemoroid ile daha sık karşılaştıklarını belirtti. Geyik, 'Hemoroid, genç insanlarda daha sık görülüyor. Çünkü ev dışında beslenme artık çok yaygın en önemlisi hareket etmiyoruz, lifli gıdalarla beslenmiyoruz' diye konuştu.   

Göz kapağındaki sarkma, gözlerin erken yorulmasına neden olabilir

Son yıllarda uygulanma sıklığının giderek arttığı 'göz kapağı estetiği ameliyatları' sayesinde göz çevresindeki istenmeyen görüntüden kurtulmanın mümkün olabildiğini söyleyen Güven Çayyolu Cerrahi Tıp Merkezi Estetik Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Zeynep Türkşen, 'göz kapağı estetiği ameliyatları' hakkında bilgi verdi. Göz kapağı düşüklüğü, göz kapağında sarkma, göz altı torbalanması ve kırışıklıkların genellikle 30'lu yaşlardan sonra, meydana geldiğini ifade eden Op. Dr. Türkşen, 'Göz kapağında oluşan bu deformasyonlar, kişilerin istekleri doğrultusunda göz kapağı estetiği ile düzeltilebilir. Böylelikle daha genç bir görünüm elde edilebilir. Blefaroplasti olarak da bilinen 'göz kapağı estetiği ameliyatları', göz çevresinde estetik bir görünüm sağlamasının yanı sıra göz kapağındaki sarkmanın görüşü engellemesi problemine de çare olabilen bir yöntemdir. Göz kapaklarındaki sarkma kişinin gözlerinin ve göz kapaklarının daha erken yorulmasına neden olur.  Bunun haricinde göz kapaklarında sarkma problemi olan hanımlar makyajlarının bulaşması ya da ilerleyen durumlarda hiç makyaj yapamamaktan şikyet edebilirler. Bu ameliyat ile göz kapağı sarkmasının neden olduğu sağlık sorunlarından ve estetik problemlerden aynı anda kurtulması sağlanabilir' dedi.

Ailelere önemli uyarı: Çocuklarınıza depremi anlatın

İstanbul Silivri açıklarında meydana gelen ve Kandilli Rasathanesi'nden alınan verilere göre 5.7 şiddetinde olan deprem sonrası ailelerle birlikte çocuklarda da kaygı durumu ortaya çıktı. Depremi ilk kez yaşayan çocukların bazıları okula gitmekten korkarken bazıları ise ailesinin yanından ayrılmadı. Çocuk Psikoloğu Arzu Yazar deprem sonrası çocuklarda görülen kaygı durumu hakkında ebeveynleri uyardı.